tagsulat Azhlei

Artikulo

Giunsa ang pagkawala sa timbang sa balay.

Giunsa ang pagkawala sa timbang sa balay. Mga lagda alang sa pagkawala sa timbang. Ang nutrisyon mao ang sukaranan sa husto ug mapuslanon nga pagkawala sa timbang!

20 Agosto 2025
Pagkaon sa itlog sulod sa 4 ka semana: menu ug resulta

Egg diet alang sa 4 ka semana mao ang usa ka sayon nga paagi sa mawad-an sa ngadto sa 10-25 kg sa gibug-aton. Ang pagkaon sa usa ka tin-aw nga menu, sinulat nga mga rekomendasyon ug lamian nga mga resipe makatabang kanimo nga maduol sa imong damgo nga numero.

2 Abril 2022
Pagdiyeta nga wala’y Carbohidrat - mga prinsipyo ug menu sa usa ka semana

Kinatibuk-ang mga baruganan sa usa ka pagkaon nga wala’y carbohydrate. Mga bentaha ug disbentaha sa pagkaon nga wala’y carbohydrate. Unsa nga mga pagkaon ang kaonon ug likayan nga wala’y diet nga carbohydrate?

9 Septyembre 2021